皆さん！

一緒に1ヶ月チャレンジやりましょう！

 

僕は今腕立て100回1ヶ月チャレンジってことやってます。

 

なんかせっかく自粛の中、どうせなら三日坊主直してみようと思いまして！

 

腕立てじゃなくて結構です！

100回じゃなくても結構です！

運動じゃなくても結構です！

英語でも、勉強でも、習い事でも、趣味でもなんでもいいです！

 

長く続けてみたかったけど挫折したこと。

いつも3日坊主な人！→これは僕もです。

 

一緒に1ヶ月チャレンジしてまずは1回でも、1分でもいいから毎日やること続けましょう！

 

みんなでやれば続けられる！

僕もモチベーション保てます！

 

やり方はその日のタスクが終わったら、インスタかTwitterで僕に教えてください！

○○1ヶ月チャレンジ　○日目と呟きますので、毎日教えてください！

 

僕も毎日皆さんに腕立てチャレンジご報告します！

 

では今日からスタート！

 

まだ外を歩けた時にマネージャーさんと食べに行った鰻。というか俺。

 

それでは。

 

章平